กระสอบทรายตั้งพื้น มีความเป็นมาอย่างไร และ มีความสำคัญกับผู้ซ้อมมวยมากน้อยแค่ไหน ตอนที่ 2

สัญญาสัญญา คือความรู้สึก ในภาษาฝรั่งเรียกว่า Consciousnessแต่คำอังกฤษที่ใช้ในลัทธิโยคืที่ข้าพเจ้านำมาใช้เป็นหลักในการเขียนเรื่องนี้ เขาเรียกว่า Instinctive mind และเขาอธิบายไว้ตรงกับหลักในพระพุทธศาสนาของเรา เพราะฉะนั้นการอธิบายคำว่าสัญญาต่อไปนี้ข้าพเจ้าจึงใคร่อธิบายตามหลักในพระพุทธศาสนา ซึ่งเราจะเช้าใจดึกว่าเพราะเป็นหลักที่เราคุ้นเคยดีในชั้นต้นเราพึงกำหนดจำคำสองคำคือลัญญ่ กับอลัญญ่ ลัญญ่แปลว่ามิ สัญญาคือหมายความว่ามิความรู้สึก ตรงกับภาษาอังกฤษว่าConscious. อสัญญีแปลว่าไม่มิสัญญา หมายความว่าไม่มิความรู้สึกตรงกับภาษาอังกฤษว่า Unconscious การที่ไม่มิความรู้สึกนั้น เช่นในเวลาสลบ แต่ไทยเราเอาคำอสัญญี มาใช้เป็นตาย เช่นคำว่าอาสัญ หรีอ อสัญกรรม เราหมายความว่าตาย ซึ่งบางทีจะเกินไปสักหน่อย เพราะถึงแม้ในภาษาบาลีก็ดูเหมือนจะไม่หมายความถึง กระสอบทรายตั้งพื้นราคา ตาย (ปทานุกรมกระทรวงศึกษาธิการ แปลคำอสัญว่าลิ้นสติเท่านั้น และในปทานุกรมภาษาบาลีของชิลเดอร์ เขาก็แปลคำอสัญญาว่า Unconscious)

คำ'ว่าอสัญญีนี้มีคำตรงกันอีกคำหนึ่งว่า วิสัญญี ซึ่งแปลว่าหมดความรู้สึก คือUnconscious โผน กิ่งเพชร เหมือนกัน ฉะนั้นเราพึงเปีนที่เข้าใจว่า คำว่าสัญญานั้นหมายความว่าความรู้สึก แต่ผู้ที่หมดความรู้สึกจะเรียกว่าตายทีเดียวยังไม่ได้ ยังคงเป็นอสัญญีอยู่ จนกระทั่งส่วนประกอบอื่นๆ ของร่างกายแตกสลายไปจนไม่เปิดทางให้สัญญาคือความรู้สึก บังเกิดขึ้นมาใหม่ได้แล้วเมื่อนั้นแหละจึงจะเรียกว่าตายเราพึงเข้าใจ อีกอย่างหนึ่งสัญญานี้ไม่ใช่มือยู่ในมนุษย์กับสัตว์เท่านั้น สัญญามือยู'ในต้นไม้ด้วยเหมือนกัน และยิ่งกว่านั้นนักปราชญ์ยังพิสูจน์ต่อไปว่าสัญญามือยู่ในแร่ด้วย แต่ทว่า แร่ก็ดี ต้นไม้ก็ดี มืบ่อเกิดของสัญญาน้อยกว่ามนุษย์และสัตว์เพราะมนุษย์และสัตว์มืทางเกิดสัญญาตั้ง 5-6 ทาง ดังจะกล่าวต่อไปข้างหน้า แต่แร่กับต้นไม้นั้น นอกจากการกระทบทางกายอย่างเดียวแล้วก็ไม่มืทางที่สัญญาจะเกิดได้ในทางอื่นต้นไม้บางชนิดที่มืสัญญาแรงล้าเช่นผักกระเฉด หรีอ'ไมยราบ ก็จะต้องมีอะไรมากระทบเข้าจึงจะรู้สึกและหดเหี่ยวลงทันที แต่สำหรับมนุษย์ และสัตว์บางจำพวกที่มืธรรมชาติสมบูรณ์แล้ว ย่อมมีทางให้เกิดสัญญาได้ถึง6 ทางดังในหลักพระพุทธศาลนาของเราได้วางไว้ต่อไปนี้

1. สัญญาที่เกิดจากการกระทบทางตาเรียกว่า อุปกรณ์มวยราคาถูก จักVสัมผัสสซาสัญญา (Consciousness springing from the contact of theeyes)
 2.    สัญญาที่เกิดจากการกระทบทางหูเรียกว่าโสตสับผัสสซาสัญญา (Consciousness spring from the contact of the ears)
3.    สัญญาที่เกิดจากการกระทบจมูกเรียกว่าฆานสับนัสสซาสัญญา (Consciousness springing the contact of the nose)
4.    สัญญาที่เกิดจากการกระทบทางลนเรียกว่า ซิวเทสัมผัสสซา สัญญา (Consciousness springing from the contact ofthe tongue.)
5.    สัญญาที่เกิดจากการกระทบทางกายเรียกว่ากายสัมผัสสซา สัญญา (Consciousness springing from the contact thetouch)
6.    สัญญาที่เกิดจากการกระทบทางใจเรียกว่ามโนสัมผัสสซาสัญญา (Consciousness springing from the contact of mind)

สัญญากับโญญ'ไนนต่างกันบาก สัญญาเป็นสิ่งที่ธร'รม'ชาติตบแต่งมาให้เราแต่กำเนิด แต่ส่วนปัญญาเป็นสิ่งที่เรามามีขึ้นภายหลังเมื่อเกิดขึ้นแล้ว อนึ่งสัญญาเป็นสิ่งสำคัญยิ่งในตัวบุคคลที่จะต้องบำรุงรักษาเท่ากับปัญญาเหมือนกัน  กระสอบทรายแขวน เพราะในสมัยที่ปัญญามนุษย์ยังไม่เกิดนั้นสัญญากระทำหน้าที่อันสำคัญที่เป็นประโยชน์อันใหญ่ยิ่งแก่ตัวมนุษย์เราลองคิดถึงตั้งแต่สัตว์ดิรัจฉานขึ้นมาเราจะเห็นได้ว่าสัตว์เหล่านั้นได้อาศัยสัญญาเป็นเครื่องช่วยตัวอยู่เป็นอันมาก นกที่รู้จักลร้างรังของมันก็ดิหรอที่รู้จักหนีอากาศหนาวไปลู่ที่ๆ อากาศอบอุ่นก็ดิ ปลาที่รู้จักหลบหลีกเข้าไปรวมกันอยู่ตามหน้าวัด ซึ่งเป็นที่ที่ชาวประมงจะไปจับมันไม่ได้ก็ดิแมวที่รู้จักหาตะไคร้ใบหญ้ากินในเวลามันปวดท้องหรือเมื่อจวนจะคลอด


กระสอบทราย

วิธีทำ กระสอบทราย ตั้งพื้น ในสมัยโบราณ และปัจจุบัน ซึ่งมีความแตกต่างกัน ตอนที่ 1

อับหลีมีความยินดีจึงจัดแจงให้ตามคำกันเจียงว่าทุกประการกันเจียงก็คำนับลาพาพวกฟ้องของตัวไปยังเขาห้าตำบล ได้แร่เหล็กมาทั้ง๕ อย่าง มีความยินดีนัก ครั้นถึงวันฤกษ์ดีจีงให้จัดแจงเครื่องบวงสรวงเทพยดาตามตำราของอาจารย์ แต่ตั้งถลุงแร่อยู่นั้นประมาณได้ ๓ เดีอนแร่นั้นก็มีได้ละลาย กันเจียงมีความสงสัยนัก. จึงไปปริกษากับ นางมกเอี๋ยรงเป็นภรรยา เล่าความอี่งถลุงแร่ให้ฟ้งทุกปร(ะการ นางมกเอิ๋ยจึงว่าท่านลีมเลียแล้วหริอ เมื่อครั้งก่อนนี้ครูท่านถลุงแร่หาออกไม, ‘ภรรยาครูท่านสู้เลียชีวิตเอาตัวใส่ลงในเบ้าเหล็กนั้นจึงละลาย ครั้งนี้ท่านได้อาสาอับหลีมาถ้าท่านท่าไม่สำเร็จก็จะมีโทษแก่ท่าน ข้าพเจ้าจะสนองคุณท่าน ท่านอย่าวิตกเลย แล้วซวนกันเจียงมาที่ถลุงแร่ อาบนี้าชำระกายให้บริสุฑธ แล้วจึงให้หญิงชาย  สูบให้ไฟติดเป็นเปลวกล้า แล้วนางมกเอี๋ยก็โดดเข้าไปในกองไฟ เหล็กแร่นั้นจึงละลายกันเจียงเห็นภรรยาตายคิดเลียดายนัก แต่เมื่อเห็นแร่เหล็กละลายก็ค่อยมีความยินดี จึงเทแร่ลงในพิมพ์หล่อได้กระนี้ เอ เล่ม เป็นตัวเมียเล่มหนี้ง ตัวผู้เล่มหนี้ง ตัวผู้นั้นให้ซอกันเจียง ตัวเมียนั้นซื่อมกเอี๋ย กันเจียงเห็นกระนี้ตัวผู้นั้นวิเศษต้องตำราที่อาจารย์ว่าไว้ ถ้าผู้ใดได้!ว้จะได้เป็นกษัตริย์อันประเสริฐ กันเจียงจึงเอาซ่อนใส่หีบเอาไปไว้ ณ บ้าน พอลิเมอร์ ส่วนกระนี้ตัวเมียซื่อมกเอี๋ยนั้นให้แก,อับหลี อับหลีพิจารณาดูนี้าเหล็กเห็นประหลาดกว่ากระนี้ทั้งปวง

จึงซวนกันเจียงออกไปที่ภูเขาเฮาชีวอัวนอกเมีอง หมายจะลองกระนี้ให้ปรากฎ ครั้นเห็นศิลาก้อนหนี้งโตประมาณ เอ อ้อม อับหลีจึงเอากระนี้พินคิลาขาดออกเป็น เอ รก ประดุจหนี้งฟ้นหยวก อับหลีมีความยินดีนักเมื่อกลับมาถึงที่ว่าราชการจึงให้ทอง  ตำลีง แก่กันเจียงเป็นบำเหน็จครั้นอยู่มาอับหลีลีบได้ความว่า กันเจียงซ่อนกระนี้ดีไว้อีกเล่มหนี้งอับหลีอยากจะได้ไว้เป็นของตน จึงให้นายทหารไปเอากระนี้ที่บ้านกันเจียงแล้วลังว่า ถ้าไมได้กระนี้ก็ให้ตัดศีรษะกันเจียงเลีย นายทหารก็คำนับลาไปยังบ้านกันเจียงแล้วบอกว่า ได้มีผู!ปแจ้งกับอับหลี ว่าท่านซ่อนกระนี้ดีไว้เล่าเรื่องมังกร  กระสอบทรายตั้งพื้น lazada  ไร่ที่เซิงเขา แต่ก็มีเหตุบันดาลให้เปลี่ยนความคิด คิอวันหนึ่งไปขุดดินทำไร่พบกระบี,จมอยู'ในดินแต่ไม่เป็นสนิม เนื้อเหล็กเขียวแสดงว่าเป็นเหล็กอย่างดีที่เรียกกันว่าเขียวเหมิอนปีกแมลงทับ ข้อสำคัญมีจารีกไว้ว่า นางธรณีให้เลเหล่ยไว้ปราบคิก เรื่องได้ดาบนี้เล่ากันเป็น เอ อย่าง อีกอย่างหนึ่งเล่าว่า เลเหล่ยไปทอดแหในทะเลสาบแล้วติดกระนึ่ขี้นมาการที่เลเหล่ยได้ดาบทำให้เกิดกำลังใจ เพราะเชื่อว่าเทวดาประทานมาให้ จีงรวบรวมผู้คนต่อต้านกองทัพจีนจนได้บัยซนะ จีงได้รับการยกย่องขี้นเป็นกษัตริย์มีพระนามว่า พระเจ้าเลท้ายโตกางว่างเด๊ และเพื่อแสดงความขอบคุณจีงจัดให้มีพิธีบวงสรวงเทวดาประจ่าทะเลสาบทีได้กระนึ่นั้นขณะที,ทรงทำพิธีอยู่หน้าแท่นบูชา บรรดาขุนนางข้าราชการก็พากันตกตะลึงเมื่อเห็นกระบี่ที่ห้อยอยู่ข้างพระองค์เคลี่อนออกจากฝึก ตัวกระบี่พุ่งปราดขี้นไปบนห้องฟ้า แล้วกลายเป็นมังกรเขียวเลิ้อยฉวัดเฉวียนอยู่ในกลีบเมฆบันดาลให้เกิดเป็นเสียงฟ้าร้องคำรนคำราม แล้วก็พุ่งตัวลงในทะเลสาบหายไปจะเห็นว่าทั้งญี่ป่นและญวนต่างก็มีเรื่องสนุกไม,แพ้กันได้เล่าเรื่องกระบี่กลายเป็นมังกรตามนิยายของญิป่นและญวนมาแล้วเห็นว่าน่าจะเล่าเรื่องของจีนไว้ด้วย ในเรื่องเสียดก็กเล่าว่า อับหลี เจ้าเมีองหงอ  ราคากระสอบทรายซ้อมมวย อยากได้กระบี่วิเศษไว้ถีอเป็นกระบี่คูมอ จึงให้ทหารไปสิบเสาะได้นายช่างมาคนหนึ่งชื่อ กันเจียง เป็นช่างทำกระบี่ฝึมีอดีกว่าช่างทั้งปวง อับหลึจึงว่าแก่นายช่างว่า เราอยากไต้กระบี่ที่ดีไว้สำหรับบ้านเมีอง ท่านจงช่วยอนุเคราะห์เราลักคนหนึ่ง กันเจียงคำนับแล้วตอบว่า

ชื่งจะทำกระบี่วิเศษนั้นจะต้องไปหาเหล็กที่ต้องตามตำราอย่างจึงจะไต้ แตองจะทำนั้นข้าพเจ้าจะขอหญิงทียังไม่เคยพบผู้ชายนั้น ๑๕0 คน ชายที่ยังไม่เคยพบอีสตรีก็ คน สำหรับจะไต้ใช้สอยในการถลุงแร่และหล่อกระบี่อีกเล่มหนึ่ง บัดนี้อับหลีใช้ให้เรามาถามว่า กระบี่นั้นทำถึง เอ เล่ม เหตุใดท่านเอาไปให้อับหลีแต่เล่มเดียวเล่า อับหลีมีความโกรธท่านเป็นอันมาก ให้เรามาเอากระบี่ที่ท่านเก็บซ่อนไว้ แม้นท่านมีให้เรา เราจะตัดศีรษะท่านเสียกันเจียงได้ฟังดังนั้นก็ตกใจ คิดว่ามีผู้ไปบอกแก,อับหลีแล้ว เราจะปิดบังความไว้ก็ใม่มีด จีงเดินเข้าไปในเรีอน ทหารที่มานั้นก็ตามเข้าไปด้วยกันเจียงก็เปิดหีบหยิบกระบี่ แล้วว่ากระบี่เล่มนี้ตระกูลสูงหาควรคู่กับอับหลีไม,เทพยดาจีงบันดาลให้กระบี่นั้นกลายเป็นมังกร กันเจียงก็ขี่มังกรลอยหายไปในอากาศต่อหน้านายทหารนิยายที่เกี่ยวกับมังกรของญี่ปุนมีอีกเรื่องหนึ่ง แต่เป็นมังกรที่ไม่ค่อยมีพิษสงอะไรนัก ล้ตะขาบไม่ได้ ตามเรื่องว่า กาลครั้งหนึ่งมีวีรบุรุษผู้หนึ่งมีซื่อที่เรียกกันทั่ว ๆ ไปว่า ทาวาระโทดะ แด,ซื่อจริงของเขาศีอ ฟูจีวาระฮเดซาโตะ เขาซอบผจญภัยไปเรื่อย ๆ มีดาบ เอ เล่ม เป็นอาวุธคูมอ กระสอบทรายชกมวย  กับธนูใหญ่ยาวกว่าตัวของเขาอีก ๑ ดัน วันหนึ่งขณะที่เขากำลังข้ามสะพานแห่งหนึ่ง เขาก็แลเห็นมังกรใหญ่นอนขวางสะพานอยู่ แม้ว่ามังกรนั้นจะท่าท่าหลับ แตกท่าให้เขาลังเลใจอยู่เหมีอนกัน จะเดินย้อนกลับหรือว่าเดินข้ามไปเลยในที่สุด ด้วยความกล้าเขาก็เดินลุยข้ามมังกรเหมีอนกับเดินข้ามด้นสนโดยไม่ได้เหลียวกลับมาดู เมื่อเขาเดินไปไดัใม่กี่ก้าว เขาก็ได้ยินเสียงร้องเรียกจีงหันกลับไปดูก็ปรากฏว่าร่างมังกรที่นอนอยู่หายไป มีแต่คนแก'ผมแดงใส่เสื้อสิเขียวนํ้าทะเลนั่งอยู่แทนที่“เมื่อตะกี้ท่านเรียกฉันรึ”“ใช่,, ชายนั้นตอบ “ฉันมีธุระที่จะ'ยอร้องให้ท่านช่วย”“ถ้าช่วยใต้ฉันก็จะช่วย”“ฉันเป็นพญามังกรทะเลสาบ และอยู่ใต้สะพานนี้เอง”“เรื่องอะใรล่ะที่ท่านต้องการให้ฉันช่วยน่ะ”  “ฉันต้องทารให้ท่านฆ่าเจ้าตะขาบยักษ์ที่อยู่บนภูเขาลูกโน้น” มังกรซึ้ให้เขาดูภูเขาที่อยู่ตรงข้ามกับทะเลสาบ “ฉันอยู่ที’นี่มาช้านาน จนมีลูกหลานมากมาย แล้วก็มีเจ้าตะขาบร้ายตัวนี้มารบกวน มันมาจับมังกรใป ฉันไม'มีกำลังจะไปสู้รบตบมือกับมันใต้  กระสอบทรายแขวน และขืนปล่อยไว้อย่างนี้ ลูกหลานของฉันก็คงจะหมด รวมทั้งตัวฉันเองด้วย เหตุนี้จึงได้ขึ้นมานอนขวางสะพาน เพื่อจะหาคนกล้าไปปราบเจ้าตะขาบ แต่เท่าที่ผ่านมา ใครมาเห็นฉันเข้าก็วิ่งหนีไปหมด มีแต่ท่านนี่’แหละที่กล้ากว่าเพื่อน ฉันจึงคิดว่าท่านจะช่วยฉันได้แน'”ฮิเดฮาโตะได้ฟ้งเรื่องของพญามังกรแล้วก็ตกลงรับปากว่าจะช่วยและกามว่า เจ้าตะขาบตัวนั้นอยู่ที่ไหน เขาจะไปปราบมัน'ให้ถิงที่ พญามังกรก็ตอบว่า ตะขาบอยู่ที่ภูเขามิกามิ แต่ว่ามันจะมาที่วังทะเลสาบนี่ทุกดินให้ ไปคอยอยู่ที่นั่นจะดีกว่า แล้วพญามังกรก็พาชายหนุ่มเดินลงทะเลไป โดยนํ้าทะเลเป็ดเป็นซ่องว่างตลอด พญามังกรได้จัดเลี้ยงต้อนรับอย่างดีขณะที่กำลังกินเลี้ยงกันอยู่นั่นก็มีเสียงสะเฑึอนเลื่อนลั่น อันเป็นสัญญาณว่าเจ้าตะขาบกำลังเดินทางมา

กระสอบทรายตั้งพื้น

กระสอบทรายซ้อมมวยในปัจจุบันเกิดขึ้นได้อย่างไร และมีที่มาจากไหน

เสียงดนตรีเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต และเป็นภาษาสากลที่ไม่ต้องการคำแปล หลายท่านฟังดนตรีเพื่อความสนุกสนานรื่นเรีง ทำให้รู้สึกสดชื่นมีชีวิตชีวา บางท่านฟังเพลงเชียร์ หรือเพลงมาร์ซแล้ว เกิดความฮึกเหิม โดยเฉพาะนักกีฬาและคนเชียร์กีฬา เสียงดนตรีสร้างความสุนทรียทางอารมณ์'ก่อให้เกิดพลังความคิดสร้างสรรค์ มีจินตนาการ เด็กทารกถ้าฟังเพลงดนตรีคลาสสิกตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดาเป็นประจำ จะทำให้สมองเกิดการกระตุ้นสร้างเซลล์สมองขึ้นมากมาย เสียงระนาดของขุนอินทร์ที่บรรเลงในภาพยนตร์เรื่องโหมโรง คุณฟังแล้วเกิดความรู้สึกอย่างไรกันบ้างครับการใช้ดนตรีบำบัดนั้นมีมานานแล้ว มนุษย์เรานั้นประกอบด้วยร่างกายและจิตใจ ส่วนที่สำคัญที่สุดในตัวมนุษย์นั้นอยู่ที่จิตใจ ตังคำพังเพยของไทยที่พูดเอาไว้ว่า  “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว”  ท่านผู้รู้จึงให้ความสำคัญของจิตใจมากกว่าร่างกาย คุณคงเห็นคนพิการที่ร่างกายไม่สมประกอบ หากแต่ว่าพวกเขามีใจที่เกินร้อย พวกเขาจึงสามารถทำสิ่งที่เหลือเชื่อออกมาได้ เช่นเป็นนักดนตรี เป็นจิตรกรวาดภาพโดยใช้ปาก กระสอบทรายตั้งพื้น ทำงานช่างโดยใช้เท้าแทนมือที่พิการ เป็นนักว่ายนํ้า ฯลฯ งานเหล่านี้เป็นงานที่ถูกสร้างสรรค์ขึ้นมาด้วยใจ  จิตใจคนเรานั้นละเอียดอ่อนมากครับ และโรคภัยไข้เจ็บที่เป็นกันอยู่มากมายในขณะนี้ มีสาเหตุมาจากความเครียด

โรคจิตก็เป็นโรคฮิตติดอันดับต้นๆ แพทย์หลายต่อหลายพ่านให้ความสำคัญเรื่องจิตใจของคนไข้ มากกว่าจะแนะนำให้ผู้ป่วยกินแต่ยาอย่างเดียว แพทย์เหล่านั้นจะแนะนำให้ผู้ป่วยทำตัวให้สบาย อย่าเครียด แล้วโรคภัยไข้เจ็บจะตีจากไปเอง (แนะนำให้คุณอ่านบทความสัมภาษณ์โดยคุณวันชัย ตันติวิทยาพิทักษ์ เรื่องนายแพทย์อารีย์วชิรมโน กับประสบการณ์รักษามะเร็งหายได้ด้วยตัวเอง ตีพิมพ์ลงในนิตยสารสารคดี ฉบับเดือน ก.พ. 2547)วงการแพทย์!ด้ใซ้เสียงดนตรีบำบัดโรคมานานพอสมควร โดยเฉพาะอย่างยิ่งนำเสียงดนตรีคลาสสิกของโมสาร์ท นักดนตรีเอกคนหนึ่งของโลกมาใช้ในการบำบัดอาการป่วยของคนไข้ ที่ตั้งกระสอบทรายตั้งพื้น และคนปกติหลายต่อหลายโรคด้วยกันเซ่น โรคเครียด ความดัน อาหารไม่ย่อย นอนไม่หลับ เป็นต้นนักวิสัยทางด้านดนตรีบำบัดหลายๆ พ่านได้ศึกษา และทดลองนำดนตรีของหลายๆ ชนชาติไปใช้ เช่น ดนตรีจีน ปราชญ์ซาวจีนบอกว่าร่างกายของคนเรานั้น ประกอบไปด้วยธาตุทั้ง 5 ได้แก่ ไม้ ไฟ ดิน โลหะ และนํ้า ซึ่งสามารถนำเชื่อมโยงไปกับอวัยวะที่เป็นหยิน

กระสอบทราย

ทั้ง 5 ได้แก่ ตับ หัวใจ ม้ามปอด และไต และส่วนอวัยวะที่เป็นหยางทั้ง 5 ได้แก่ ถุงน้ำดีสำไล้เล็ก กระเพาะอาหาร สำไล้ใหญ่ และกระเพาะปัสสาวะตามสำดับ หากอวัยวะเหล่านั้น ไม่สามารถทำหน้าที่ได้ตามปกติก็จะทำให้เกิดอาการเศร้าหมอง อารมณ์ไม่ปกติ ลุ่มหลง โกรธง่ายหงุดหงิด และหวาดกลัว เครื่องดนตรีจีนเซ่น พิณ ซอ กลอง ปีแตร ฉาบ ขิม ล้วนต้องอาศัยธาตุทั้ง 5 มาประดิษฐ์เป็นเครื่องดนตรีคุณคงเคยอ่านหนังสือเรื่องสามก๊ก และคงจำได้ว่า พ่านฃงเบังชอบนั่งดีดพิณอยู่บนกำแพงเมือง ผมเพียงแต่เดาว่า พ่านคงใช้เสียงพิณเพื่อการพักผ่อน แต่ไม่อาจเดาได้ว่าพ่านใช้เสียงพิณเพื่อบำบัดโรคอะไร ดนตรีแอฟริกาใต้ ผมมีโอกาสฟังเพลงของชนพื้นเมืองแอฟรีกาใต้ตอนเดินทางไปประชุมที่เมือง Cape Town ส่วนใหญ่พวกเขาจะใช้กลองเป็นเครองดนตรีหลัก พร้อมกับปรบมือ ตีเกราะเคาะไม้เป็นจังหวะสลับกับเสียงร้อง เสียงกระทืบเท้า ตอนนั่งฟังก็ร้สึกไพเราะดีสนุกครีกครืน บางครังก็ฮึกเหิม ผมเช้าใจเอาเองว่า หุ่นซ้อมมวย ดนตรีพืนเมืองแอฟรีกาใต้ เขาใช้ปลุกจิตวิญญาณ สร้างจิตสำนึกให้รักพวกพ้องสร้างความกล้า ดูนักรบชนเผ่าชูรูเป็นตัวอย่าง ที่สามารถรบชนะกองทหารอังกฤษที่มือาวุธที่ทันสมัยกว่ามาก มืคนเอาจังหวะกลองของคนพื้นเมืองแอฟรีกาใต้ ไปใช้สร้างการทำงานเป็นทืม (teambuilding) ผมก็เคยร่วมอยู่ในกิจกรรมนั้นด้วย สร้างความรู้สึกการทำงานเป็นทีมได้ไม่เลว ดนตรีคลาสสิก มืคนทำวิจัยกันมากมายว่าเพลงดนตรีคลาสสิกที่มืเสียงไวโอลิน เปียโน หรือเพลงที่บรรเลงด้วยวงชิมโฟนึ ช่วยบำบัดโรคบางโรคได้ (หากคุณสนใจเรื่องนี้ โปรดอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้จากหนังสือซือ Music Therapy for Non-Musicians เขียนโดย TedAndrews ) ดนตรีไทย มีนักวิจัยไทย นำดนตรีไทยไปใช้ในการบำบัดรักษาโรคบ้าง แต่ยังไม่ค่อยจะแพร่หลายเหมือนในต่างประเทศ เท่าที่ผมจังเกตเครื่องดนตรีไทยหลายชิ้น ได้นำมาจากประเทศจีน เซ่น ขิมเช้ามาในประเทศไทยราวสมัยรัชกาลที่ 4 ผมเองชอบฟังดนตรีไทยเดิม กระสอบทรายแขวน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพลงไทย ที่ถูกบรรเลงเป็นแบบเพลงคลาสสิกโดยวงไหมไทย ตัวอย่างเซ่น เพลงต้นวรเชษฐ์ แขกมอญบางขุนพรหมเวลาผมต้องการใช้ดนตรีบำบัด (ตัวเอง) เพื่อการฟักผ่อนผ่อนคลาย และคลายเครียดจากการทำงาน ผมจะสร้างบรรยากาศที่บ้านโดยมีอุปกรณ์ดังนี้ ห้องขนาด 20 ตารางเมตร (จะใหญ่จะเล็กกว่านี้ก็ไม่เป็นไร เผื่อคนที่ชอบเล่นโยคะไปพร้อมๆ กับฟังเพลงบรรเลงเบาๆ) ชุดเครื่องเสียงมีอากาศถ่ายเทได้สะดวก จะติดเครื่องปรับอากาศ ฟัดลม หรือติดผ้าม่าน สำหรับฟังเพลงหน้าร้อน หรือเพื่อความเป็นส่วนตัวก็ได้ไม่ว่ากันครับ


กระสอบทราย